유명인들은 어떤 하루 일과를 보냈을까? 출처 이 글은 2013년 4월 23일에 발표된 “Mason Currey의 Daily Rituals: How Artists Work”를 다룬 내용입니다. 이 책은 역사상 가장 영감을 주는 명감 161명의 일상 루틴을 자세히 살펴보았습니다. 데이터 시각화 아티스트인 RJ Andrews는 Currey의 책에 소개된 161명 중 16명의 창의적인 천재들에 대한 놀라운 인포그래픽을 만들었습니다. 이들의 루틴은 매우 흥미로웠습니다. 수면 … Read more
습관 만드는법: 꼭 해내겠어! 습관의 힘 습관은 우리의 삶을 형성하고 지배하는 강력한 힘 중 하나입니다. 습관은 우리가 생각하고 행동하는 방식을 정의하며, 우리의 목표를 이루기 위한 효과적인 도구가 될 수 있습니다. 블로그 글쓴이도 좋은 습관을 만들기 위해서 노력중인데요. 다 같이 좋은 습관을 만들기 위해서 한번 시도해봅시다! 1. 습관의 이해 습관은 반복적인 행동이 일정한 환경에서 발생하면서 점차 … Read more
질투나다: 불편한 감정의 탐구 질투는 우리 모두가 가끔 경험하는 감정 중 하나입니다. 이것은 우리의 관계, 자아 이미지 및 일상적인 삶에 영향을 미치는 복잡한 감정 중 하나로, 이번 글에서는 질투에 대해 더 깊게 알아보고 어떻게 다룰 수 있는지 탐구해보겠습니다. 질투의 본질 질투란 무엇일까요? 질투는 다른 사람의 성공, 주의, 사랑, 물질적 소유 등을 누구나 원하며, 그것을 다른 … Read more
워라벨 뜻? “워라밸 (Work-Life Balance)”은 현대 사회에서 매우 중요한 주제 중 하나입니다. 워라밸은 업무와 일상생활, 특히 가족, 여가, 휴식 등을 조화롭게 조절하고 균형을 유지하는 것을 의미합니다. 워라밸은 건강하고 행복한 삶을 추구하며 업무와 개인 생활 간의 조화를 이루는 것을 목표로 합니다. 워라밸(Work-Life Balance): 업무와 개인 생활을 조화롭게 유지하는 비결 현대 사회에서는 업무의 요구와 개인적인 생활을 균형있게 … Read more